Faça as pazes com a balança

Imagem: Renata Nova Fase

Ando bastante preocupada com meu peso. Ao mesmo tempo que já sei de cor e salteado o que é preciso fazer para mudar a situação, de alguma forma é como se não soubesse. Sempre acabo me boicotando no final.

Daí que estava surfando na net, lendo compulsivamente vários sites/blogs sobre emagrecimento. Um, porém, se sobressaiu: o Faça as pazes com a balança, da ex-gorda e jornalista especializada em emagrecimento (resumindo seu currículo, rs) Roberta Alves. 

Gostei muito do que ela escreve, da sua forma de abordar assuntos profundos com uma leveza sem igual. Então, após ler vários artigos de seu blog, resolvi ler cada artigo ali disponível e realizar as "tarefas" (sugestões) que ela propõe.

Inicialmente havia pensado em registrar minhas impressões no diário alimentar que carrego comigo. Mas pensando melhor, será muito mais prático registrá-las aqui.

Com vocês, tem início então...

EMAGRECIMENTO DA VIVI - UMA SAGA PSICOLÓGICA

Yes!